Ważne informacje
Charakterystyka zajęć
I GRUPA
- nauka i doskonalenie pływania 4 stylami, 5 dzieci/2 instruktorów
II GRUPA
- doskonalenie pływania 4 stylami, skoki na główkę i nawroty, 5 dzieci/1 instruktora
III GRUPA
- doskonalenie pływania 4 stylami według przepisów FINA, skoki startowe i nawroty, elementy treningu pływackiego, 5 dzieci/1 instruktora
przygotowanie do klas sportowych, sekcji pływackich i zawodów szkolnych
Dlaczego warto uczęszczać?
- dla dzieci nauka pływania to świetna zabawa
- ćwiczenia we wodzie stanowią profilaktykę skrzywień kręgosłupa
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia podnosi ogólną odporność organizmu na infekcje i zakażenia
- zajęcia w grupie rówieśników w istotny sposób wpływają na tempo rozwoju psychicznego dzieci
- pływanie dobroczynnie wpływa na wiele układów ciała dziecka:
- Układ kostno-mięśniowo-stawowy pływanie i ćwiczenia we wodzie doskonale wpływają na rozwój i utrzymanie symetrii mięśniowej i symetrii kręgosłupa. Środowisko wodne daje odciążenie ciała dziecka, a jednocześnie stwarza większy opór dla ruchów. Sprzyja u dzieci rozwojowi układu mięśniowego, poszerzeniu zakresów ruchów w stawach, a później i dorosłych w utrzymaniu układu kostno- stawowego i mięśni w dobrej formie.
- UKŁAD ODDECHOWY regularność i głębokość oddychania w wodzie oraz pokonywanie dodatkowych oporów związanych z naporem wody na klatkę piersiową to wspaniałe ćwiczenie mięśni oddechowych.
- UKŁAD KRWIONOŚNY poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń pływackich we wodzie zwiększa się wysiłek naszego organizmu więc to doskonałe ćwiczenie dla serca i układu krążenia.
- UKŁAD NERWOWY kontakt skóry z wodą podczas pływania to intensywna symulacja czucia powierzchniowego.
Co zabrać ze sobą na zajęcia?

Ważny karnet

Klapki dla dziecka i rodzica

Strój pływacki, czepek i okularki

Ręcznik

Kosmetyki do mycia

Przekąskę po zajęciach
Harmonogram
Wybierz basen
Basen „Korona”
-
SEMESTR – 13 luty do 22 czerwca 2023 – mały i duży BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9
760.00 - 860.00SEMESTR - 13 luty do 22 czerwca 2023 - mały i duży BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9- PoniedziałekPn 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 413.02. - 19.06.2023860 złPn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćWolne miejsca: 513.02. - 19.06.2023860 zł
- CzwartekCz 11:00 - 11:45 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćWolne miejsca: 116.02. - 22.06.2023860 złCz 11:45 - 12:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat17 zajęćBrak miejsc16.02. - 22.06.2023860 złKup kurs »Cz 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy17 zajęćWolne miejsca: 116.02. - 22.06.2023860 zł
- PiątekPt 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 1-4 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 417.02. - 16.06.2023860 złPt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 117.02. - 16.06.2023860 złPt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 117.02. - 16.06.2023860 złPt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćWolne miejsca: 517.02. - 16.06.2023860 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli zaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 617.02. - 16.06.2023860 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćWolne miejsca: 517.02. - 16.06.2023860 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »
- SobotaSb 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy16 zajęćWolne miejsca: 818.02. - 17.06.2023810 złSb 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat16 zajęćWolne miejsca: 618.02. - 17.06.2023810 złSb 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat16 zajęćWolne miejsca: 418.02. - 17.06.2023810 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 318.02. - 17.06.2023810 złSb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat16 zajęćBrak miejsc18.02. - 17.06.2023810 złKup kurs »Sb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat16 zajęćWolne miejsca: 218.02. - 17.06.2023810 złSb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat16 zajęćWolne miejsca: 318.02. - 17.06.2023810 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu16 zajęćWolne miejsca: 218.02. - 17.06.2023810 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 118.02. - 17.06.2023810 złSb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat16 zajęćBrak miejsc18.02. - 17.06.2023810 złKup kurs »Sb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat16 zajęćWolne miejsca: 518.02. - 17.06.2023810 złSb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat16 zajęćWolne miejsca: 418.02. - 17.06.2023810 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu16 zajęćWolne miejsca: 418.02. - 17.06.2023810 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 118.02. - 17.06.2023810 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 218.02. - 17.06.2023810 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli zaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 718.02. - 17.06.2023810 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli Średniozaawansowani16 zajęćWolne miejsca: 518.02. - 17.06.2023810 zł
- NiedzielaNd 8:45 - 9:30 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat15 zajęćWolne miejsca: 119.02. - 18.06.2023760 złNd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760.00 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat15 zajęćWolne miejsca: 119.02. - 18.06.2023760 złNd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat15 zajęćWolne miejsca: 619.02. - 18.06.2023760 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 6-8 lat15 zajęćWolne miejsca: 319.02. - 18.06.2023760 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 4-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 519.02. - 18.06.2023760 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat15 zajęćWolne miejsca: 519.02. - 18.06.2023760 złNd 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 13:15 - 14:00 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat15 zajęćWolne miejsca: 519.02. - 18.06.2023760 złNd 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy15 zajęćWolne miejsca: 119.02. - 18.06.2023760 zł
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 6 - 11 kwietnia 2023 / 29 kwietnia -3 maja 2023 /28 maja 2023 / 8 czerwca 2023 KUPON: lutyczerwiec2023 (odlicza zajęcia, które już się odbyły) -
WAKACJE – 26 czerwca do 24 sierpnia 2023 – mały BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9
420.00 - 495.00WAKACJE - 26 czerwca do 24 sierpnia 2023 - mały BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9- WtorekWt 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 1-3 lat8 zajęćWolne miejsca: 727.06. - 22.08.2023450 złWt 10:15 - 11:00 Basen MałyBaby Swim 8-12 miesięcy8 zajęćWolne miejsca: 727.06. - 22.08.2023450 złWt 11:00 - 11:45 Basen MałyBaby Swim 3-7 miesięcy8 zajęćWolne miejsca: 627.06. - 22.08.2023450 złWt 16:15 - 17:00 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat8 zajęćWolne miejsca: 527.06. - 22.08.2023450 złWt 17:00 - 17:45 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat8 zajęćBrak miejsc27.06. - 22.08.2023450 złKup kurs »Wt 17:45 - 18:30 Basen MałyDzieci 4-5 lat8 zajęćBrak miejsc27.06. - 22.08.2023420 złKup kurs »
- CzwartekCz 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 1-3 lat9 zajęćWolne miejsca: 729.06. - 24.08.2023495 złCz 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 1-3 lat9 zajęćWolne miejsca: 729.06. - 24.08.2023495 złCz 10:15 - 11:00 Basen MałyBaby Swim 8-12 miesięcy9 zajęćWolne miejsca: 529.06. - 24.08.2023495 złCz 11:00 - 11:45 Basen MałyBaby Swim 3-7 miesięcy9 zajęćWolne miejsca: 729.06. - 24.08.2023495 złCz 16:15 - 17:00 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat9 zajęćWolne miejsca: 629.06. - 24.08.2023495 złCz 17:00 - 17:45 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat9 zajęćWolne miejsca: 429.06. - 24.08.2023495 zł
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 15 sierpnia 2023 KUPON: wakacje2023 (odlicza zajęcia, które już się odbyły w semestrze wakacyjnym)
Basen „AWF”
-
SEMESTR – 13 luty do 22 czerwca 2023 – AWF al. Jana Pawła II 78
760.00 - 860.00SEMESTR - 13 luty do 22 czerwca 2023 - AWF al. Jana Pawła II 78- PoniedziałekPn 15:00 - 15:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 413.02. - 19.06.2023860 złPn 15:45 - 16:30 Basen MałyDzieci 4-6 lat17 zajęćWolne miejsca: 213.02. - 19.06.2023860 złPn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 7-8 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 6-7 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćBrak miejsc13.02. - 19.06.2023860 złKup kurs »Pn 20:15 - 21:00 Basen DużyDorośli średnio zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 313.02. - 19.06.2023860 złPn 20:15 - 21:00 Basen MałyDorośli Podstawy17 zajęćWolne miejsca: 613.02. - 19.06.2023860 zł
- CzwartekCz 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 116.02. - 22.06.2023860 złCz 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 116.02. - 22.06.2023860 złCz 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 216.02. - 22.06.2023860 złCz 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 316.02. - 22.06.2023860 złCz 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 416.02. - 22.06.2023860 złCz 20:15 - 21:00 Basen MałyDorośli Podstawy17 zajęćWolne miejsca: 116.02. - 22.06.2023860 zł
- PiątekPt 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.02. - 16.06.2023860 złPt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 8-9 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 6-7 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.02. - 16.06.2023860 złKup kurs »
- NiedzielaNd 9:00 - 9:45 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 9:00 - 9:45 Basen DużyMłodzież 12-15 lat15 zajęćWolne miejsca: 719.02. - 18.06.2023760 złNd 9:00 - 9:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 9:45 - 10:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 9:45 - 10:30 Basen DużyMłodzież 12-15 lat15 zajęćWolne miejsca: 619.02. - 18.06.2023760 złNd 9:45 - 10:30 Basen DużyDzieci 10-12 lat15 zajęćWolne miejsca: 319.02. - 18.06.2023760 złNd 9:45 - 10:30 Basen DużyDzieci 7-9 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 9:45 - 10:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 10:30 - 11:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 519.02. - 18.06.2023760 złNd 10:30 - 11:15 Basen DużyDzieci 10-12 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 10:30 - 11:15 Basen DużyDzieci 7-9 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 10:30 - 11:15 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 7-9 lat15 zajęćWolne miejsca: 419.02. - 18.06.2023760 złNd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćBrak miejsc19.02. - 18.06.2023760 złKup kurs »Nd 11:15 - 12:00 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 419.02. - 18.06.2023760 złNd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 7-8 lat15 zajęćWolne miejsca: 619.02. - 18.06.2023760 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 319.02. - 18.06.2023760 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyDzieci 7-9 lat15 zajęćWolne miejsca: 719.02. - 18.06.2023760 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćWolne miejsca: 619.02. - 18.06.2023760 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 719.02. - 18.06.2023760 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat15 zajęćWolne miejsca: 419.02. - 18.06.2023760 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyDzieci 7-9 lat15 zajęćWolne miejsca: 719.02. - 18.06.2023760 zł
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 6 do 11 kwietnia 2023/ 29 kwietnia do 3 maja 2023 / 28 maja 2023 / 8 czerwca 2023 KUPON: lutyczerwiec2023 (odlicza zajęcia, które się już odbyły)
Basen „Żabiniec”
Brak wyników. Spróbuj zmienić filtry.
Uczestnictwo w kursie możliwe jest tylko po dokonaniu rezerwacji miejsca on-line!