Ważne informacje
Charakterystyka zajęć
I GRUPA
- nauka i doskonalenie pływania 4 stylami, 5 dzieci/2 instruktorów
II GRUPA
- doskonalenie pływania 4 stylami, skoki na główkę i nawroty, 5 dzieci/1 instruktora
III GRUPA
- doskonalenie pływania 4 stylami według przepisów FINA, skoki startowe i nawroty, elementy treningu pływackiego, 5 dzieci/1 instruktora
przygotowanie do klas sportowych, sekcji pływackich i zawodów szkolnych
Dlaczego warto uczęszczać?
- dla dzieci nauka pływania to świetna zabawa
- ćwiczenia we wodzie stanowią profilaktykę skrzywień kręgosłupa
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia podnosi ogólną odporność organizmu na infekcje i zakażenia
- zajęcia w grupie rówieśników w istotny sposób wpływają na tempo rozwoju psychicznego dzieci
- pływanie dobroczynnie wpływa na wiele układów ciała dziecka:
- Układ kostno-mięśniowo-stawowy pływanie i ćwiczenia we wodzie doskonale wpływają na rozwój i utrzymanie symetrii mięśniowej i symetrii kręgosłupa. Środowisko wodne daje odciążenie ciała dziecka, a jednocześnie stwarza większy opór dla ruchów. Sprzyja u dzieci rozwojowi układu mięśniowego, poszerzeniu zakresów ruchów w stawach, a później i dorosłych w utrzymaniu układu kostno- stawowego i mięśni w dobrej formie.
- UKŁAD ODDECHOWY regularność i głębokość oddychania w wodzie oraz pokonywanie dodatkowych oporów związanych z naporem wody na klatkę piersiową to wspaniałe ćwiczenie mięśni oddechowych.
- UKŁAD KRWIONOŚNY poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń pływackich we wodzie zwiększa się wysiłek naszego organizmu więc to doskonałe ćwiczenie dla serca i układu krążenia.
- UKŁAD NERWOWY kontakt skóry z wodą podczas pływania to intensywna symulacja czucia powierzchniowego.
Co zabrać ze sobą na zajęcia?

Ważny karnet

Klapki dla dziecka i rodzica

Strój pływacki, czepek i okularki

Ręcznik

Kosmetyki do mycia

Przekąskę po zajęciach
Harmonogram
Wybierz basen
Basen „Korona”
-
SEMESTR – 11 września 2023 do 21 stycznia 2024 – mały i duży BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9
330.00 - 1080.00SEMESTR - 11 września 2023 do 21 stycznia 2024 - mały i duży BASEN KORONA ul. Kalwaryjska 9- PoniedziałekPn 13:15 - 14:00 Basen DużyUrszulanki kl. IIIa11 zajęćWolne miejsca: 202.10. - 18.12.2023330 złPn 14:00 - 14:45 Basen DużyAugustianki kl. III13 zajęćWolne miejsca: 244.10.23. - 17.01.24390 złPn 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 411.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćWolne miejsca: 311.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc11.09.23. - 15.01.24.1020 złKup kurs »Pn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 211.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 311.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu17 zajęćWolne miejsca: 411.09.23. - 15.01.24.1020 zł
- ŚrodaŚr 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy14 zajęćWolne miejsca: 74.10.23. - 17.01.24970 złŚr 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat14 zajęćWolne miejsca: 74.10.23. - 17.01.24970 złŚr 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat14 zajęćWolne miejsca: 74.10.23. - 17.01.24970 zł
- CzwartekCz 11:00 - 11:45 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat18 zajęćWolne miejsca: 414.09.23. - 18.01.24.1080 złCz 11:45 - 12:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat18 zajęćWolne miejsca: 214.09.23. - 18.01.24.1080 złCz 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy18 zajęćWolne miejsca: 214.09.23. - 18.01.24.1080 złCz 13:15 - 14:00 Basen DużyUrszulanki kl. IIIb11 zajęćWolne miejsca: 215.10. - 21.12.2023330 zł
- PiątekPt 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy18 zajęćWolne miejsca: 75.10. - 21.12.20231080 złPt 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat18 zajęćWolne miejsca: 75.10. - 21.12.20231080 złPt 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat18 zajęćWolne miejsca: 315.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat18 zajęćWolne miejsca: 115.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 115.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat18 zajęćWolne miejsca: 115.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat18 zajęćWolne miejsca: 315.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 315.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 215.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 215.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat18 zajęćWolne miejsca: 115.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat18 zajęćWolne miejsca: 515.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 615.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 515.09.23. - 19.01.24.1080 zł
- SobotaSb 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy15 zajęćBrak miejsc16.09.23. - 20.01.24.900 złKup kurs »Sb 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat15 zajęćWolne miejsca: 416.09.23. - 20.01.24.900 złSb 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat15 zajęćWolne miejsca: 116.09.23. - 20.01.24.900 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani15 zajęćBrak miejsc16.09.23. - 20.01.24.900 złKup kurs »Sb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 416.09.23. - 20.01.24.900 złSb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat15 zajęćWolne miejsca: 216.09.23. - 20.01.24.900 złSb 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat15 zajęćWolne miejsca: 516.09.23. - 20.01.24.900 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu15 zajęćWolne miejsca: 416.09.23. - 20.01.24.900 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 316.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat15 zajęćWolne miejsca: 116.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat15 zajęćWolne miejsca: 216.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat15 zajęćWolne miejsca: 216.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu15 zajęćWolne miejsca: 416.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 316.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 316.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli zaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 716.09.23. - 20.01.24.900 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli Średniozaawansowani15 zajęćWolne miejsca: 716.09.23. - 20.01.24.900 zł
- NiedzielaNd 8:45 - 9:30 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćWolne miejsca: 117.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćWolne miejsca: 317.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 617.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćWolne miejsca: 717.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćWolne miejsca: 417.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 517.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:45 - 12:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćWolne miejsca: 417.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 13:15 - 14:00 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat17 zajęćWolne miejsca: 617.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 1 listopad 2023/ 11 listopad 2023/ 23 do 31 grudnia 2023/ 1 stycznia 2024/ 6 stycznia 2024 KUPON: wrzesienstyczen2024 (odlicza zajęcia, które już się odbyły)
Basen „AWF”
-
SEMESTR – 11 września 2023 do 21 stycznia 2024 – AWF al. Jana Pawła II 78
1020.00 - 1080.00SEMESTR - 11 września 2023 do 21 stycznia 2024 - AWF al. Jana Pawła II 78- PoniedziałekPn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 111.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 6-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 111.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 111.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 111.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 20:15 - 21:00 Basen DużyDorośli zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 611.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 20:15 - 21:00 Basen MałyDorośli Podstawy17 zajęćWolne miejsca: 211.09.23. - 15.01.24.1020 złPn 20:15 - 21:00 Basen DużyDorośli średnio zaawansowani17 zajęćWolne miejsca: 611.09.23. - 15.01.24.1020 zł
- WtorekWt 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat18 zajęćWolne miejsca: 312.09.23. - 16.01.241080 złWt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-6 lat18 zajęćWolne miejsca: 212.09.23. - 16.01.241080 złWt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 6-8 lat18 zajęćWolne miejsca: 612.09.23. - 16.01.241080 złWt 20:15 - 21:00 Basen DużyDorośli średnio zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 712.09.23. - 16.01.241080 złWt 20:15 - 21:00 Basen DużyDorośli zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 712.09.23. - 16.01.241080 zł
- CzwartekCz 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 7-9 lat18 zajęćBrak miejsc14.09.23. - 18.01.24.1080 złKup kurs »Cz 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat18 zajęćBrak miejsc14.09.23. - 18.01.24.1080 złKup kurs »Cz 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat18 zajęćBrak miejsc14.09.23. - 18.01.24.1080 złKup kurs »Cz 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 5-7 lat18 zajęćBrak miejsc14.09.23. - 18.01.24.1080 złKup kurs »Cz 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 7-9 lat18 zajęćWolne miejsca: 514.09.23. - 18.01.24.1080 złCz 20:15 - 21:00 Basen MałyDorośli Podstawy18 zajęćWolne miejsca: 514.09.23. - 18.01.24.1080 zł
- PiątekPt 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen DużyDzieci 9-11 lat18 zajęćWolne miejsca: 615.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 19:30 - 20:15 Basen DużyMłodzież 12-15 lat18 zajęćWolne miejsca: 715.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 8-9 lat18 zajęćWolne miejsca: 115.09.23. - 19.01.24.1080 złPt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 6-7 lat18 zajęćBrak miejsc15.09.23. - 19.01.24.1080 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-5 lat18 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1080 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat18 zajęćWolne miejsca: 215.09.23. - 19.01.24.1080 zł
- NiedzielaNd 9:00 - 9:45 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 9:00 - 9:45 Basen DużySport 10-12 lat17 zajęćWolne miejsca: 317.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:00 - 9:45 Basen DużyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 117.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:00 - 9:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 317.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:00 - 9:45 Basen DużyMłodzież 12-15 lat17 zajęćWolne miejsca: 417.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:45 - 10:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 9:45 - 10:30 Basen DużyMłodzież 12-15 lat17 zajęćWolne miejsca: 717.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:45 - 10:30 Basen DużyDzieci 10-12 lat17 zajęćWolne miejsca: 317.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:45 - 10:30 Basen DużyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 9:45 - 10:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 317.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 10:30 - 11:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 10:30 - 11:15 Basen DużyDzieci 10-12 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 10:30 - 11:15 Basen DużyDzieci 7-9 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 10:30 - 11:15 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćBrak miejsc17.09.23. - 21.01.24.1020 złKup kurs »Nd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 417.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 417.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 11:15 - 12:00 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 217.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 717.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 717.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:00 - 12:45 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 517.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 517.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat17 zajęćWolne miejsca: 517.09.23. - 21.01.24.1020 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyDzieci 7-9 lat17 zajęćWolne miejsca: 717.09.23. - 21.01.24.1020 zł
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 1 listopad 2023/ 11 listopad 2023/ 23 do 31 grudnia 2023/ 1 stycznia 2024/ 6 stycznia 2024 KUPON: wrzesienstyczen2024 (odlicza zajęcia, które się już odbyły)
Basen „Żabiniec”
Brak wyników. Spróbuj zmienić filtry.
Uczestnictwo w kursie możliwe jest tylko po dokonaniu rezerwacji miejsca on-line!