BABY SWIM – rozwój niemowląt przez pływanie

Oswajanie dziecka z wodą i pływanie już od urodzenia wpływa na jego harmonijny rozwój. Potwierdzają to zarówno lekarze jak i naukowcy.

W dzisiejszym wpisie chciałabym Wam przedstawić najważniejsze kierunki rozwoju Waszego malucha przez pływanie podczas naszych autorskich zajęć BABY SWIM, które prowadzimy nieprzerwanie od 2008 roku.

ODDYCHANIE

Wpływ pływania na układ oddechowy dziecka jest bardzo duży, małe dzieci włożone do basenu o temperaturze wody 32-34 stopnie, mają oddech płytki i przyspieszony, a z czasem przebiegu lekcji oddech staje się głębszy i miarowy dzięki czemu aktywizujemy płuca do lepszej pracy. Z czasem rozwoju dzieci zaczynają robić wdech i wstrzymują powietrze podczas nurkowania, które z wiekiem staje się coraz dłuższe. Dzięki pływaniu i nurkowaniu zwiększa się pojemność i wydolność płuc.

KOORDYNACJA RUCHOWA

Maluszek biorący udział w zajęciach szybciej zaczyna stawiać pierwsze kroki, jest sprawniejszy fizycznie, poprawia się jego koordynacja ruchowa. Podczas wykonywania ćwiczeń w wodzie wzmacniamy, mięśnie brzucha i pleców, a także obręcz barkową i uda. Od wczesnego okresu można za pomocą odpowiednich ćwiczeń w wodzie wypracowywać prawidłową postawę czy łagodzić pewne nieprawidłowości – pływanie stosuje się w profilaktyce chorób kręgosłupa, pomaga ono także w procesie rehabilitacji niemowląt z problemami kostno – stawowymi.

PRACA MÓZGU

W początkowym okresie życia mózg rozwija się dzięki wykonywanym ruchom. Częstotliwość ruchów podczas wykonywania ćwiczeń w wodzie silnie oddziałuje na liczbę włókien, wytwarzanych w ciele modzelowatym, które stanowi najsilniej rozwinięte spoiwo łączące obie półkule mózgowe. Jak najwcześniej rozpoczęty przez dziecko trening na basenie doskonale będzie stymulował mózg, a w przyszłości zaprocentuje łatwiejszym uczeniem się i zapamiętywaniem materiału z lekcji w szkole czy na uczelni.

UKŁAD KRWIONOŚNY

Regularne korzystanie z basenu świetnie wpływa na serce i układ krążenia. Intensywniejszy przepływ krwi wzmacnia naczynia krwionośne mięśni i włókna mięśnia sercowego. Dzięki temu stają się one silniejsze, elastyczniejsze i grubsze a jednocześnie zmniejsza się ciśnienie krwi tętniczej.

ODPORNOŚĆ

Uczestnictwo w zajęciach na pływalni gdzie dziecko wykonuje ćwiczenie w letniej wodzie przyczyni się do poprawy jego odporności, należy pamiętać o najważniejszym! Po zajęciach nie przegrzać dziecka i wyjść z budynku pływalni na niską temperaturę bo to natomiast przyczyni się do choroby.

ZDOLNOŚCI SOCJALNE

Podczas zajęć Wasza pociecha będzie przebywać w towarzystwie innych dzieci oraz rodziców. Taki kontakt i interakcje mogą pozytywnie wpłynąć na zdolności socjalne Waszego dziecka oraz poprawić komunikację, a także mieć wpływ na jego osobowość.

Powyżej skupiłam się na zaletach zdrowotnych i rozwojowych na wielu płaszczyznach, ale chciałam także wspomnieć o kilku pozytywnych skutkach ubocznych. Woda ma walory relaksujące i odprężające, które wpływają na nastrój Waszego dziecka podczas zajęć i po nich, a także łagodzi wszelkiego rodzaju napięcia i kolki. Z mojego doświadczenie, a także poparte opinią rodziców, którzy uczestniczą w zajęciach BABY SWIM jest fakt, że dzieci po basenie mają większy apetyt i zjadają pełną porcję, a do tego zmęczony po pływaniu maluch ma lepszej jakości i głębszy sen. Reasumując na koniec szybkim równaniem

pływanie + apetyt + sen = zadowolone dziecko => szczęśliwy rodzic

Już w kolejnym wpisie dowiecie się jak pływać z noworodkiem od urodzenia oraz jak przygotować się na basen.

Do zobaczenia na basenie…