Ważne informacje
Charakterystyka zajęć
I GRUPA
- nauka zupełnie od podstaw, 5 dzieci/2 instruktorów
II GRUPA
- doskonalenie i nauka pływania grzbietem, kraulem, 7 dzieci/2 instruktorów
III GRUPA
- doskonalenie pływania kraulem i grzbietem oraz nauka pływania żabką i delfinem, 7 dzieci/2 instruktorów
wszystkie grupy na początku i na końcu zajęć biorą udział we wspólnej zabawie
Dlaczego warto uczęszczać?
- dla dzieci nauka pływania to świetna zabawa
- ćwiczenia we wodzie stanowią profilaktykę skrzywień kręgosłupa
- systematyczne uczęszczanie na zajęcia podnosi ogólną odporność organizmu na infekcje i zakażenia
- zajęcia w grupie rówieśników w istotny sposób wpływają na tempo rozwoju psychicznego dzieci
- pływanie dobroczynnie wpływa na wiele układów ciała dziecka:
- Układ kostno-mięśniowo-stawowy pływanie i ćwiczenia we wodzie doskonale wpływają na rozwój i utrzymanie symetrii mięśniowej i symetrii kręgosłupa. Środowisko wodne daje odciążenie ciała dziecka, a jednocześnie stwarza większy opór dla ruchów. Sprzyja u dzieci rozwojowi układu mięśniowego, poszerzeniu zakresów ruchów w stawach, a później i dorosłych w utrzymaniu układu kostno- stawowego i mięśni w dobrej formie.
- UKŁAD ODDECHOWY regularność i głębokość oddychania w wodzie oraz pokonywanie dodatkowych oporów związanych z naporem wody na klatkę piersiową to wspaniałe ćwiczenie mięśni oddechowych.
- UKŁAD KRWIONOŚNY poprzez wykonywanie różnych ćwiczeń pływackich we wodzie zwiększa się wysiłek naszego organizmu więc to doskonałe ćwiczenie dla serca i układu krążenia.
- UKŁAD NERWOWY kontakt skóry z wodą podczas pływania to intensywna symulacja czucia powierzchniowego.
Charakterystyka basenu i szatni
- baseny są specjalnie przystosowane do zajęć
- głębokość basenu wynosi od 60 do 90 cm
- woda jest specjalnie podgrzewana nawet do 34°C
- szatnia na odzież wierzchnią rodzica i dziecka
- duży hol z suszarkami
Co zabrać ze sobą na zajęcia?

Klapki dla dziecka i rodzica

Strój pływacki, czepek i okularki

Ręcznik

Kosmetyki do mycia

Przekąskę po zajęciach
Harmonogram
Wybierz basen
Basen „Korona”
-
NOWY SEMESTR – 31 stycznia do 24 czerwca 2022 – mały i duży BASEN KORONA
792.00 - 976.00NOWY SEMESTR - 31 stycznia do 24 czerwca 2022 - mały i duży BASEN KORONA- PoniedziałekPn 11:45 - 12:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat19 zajęćWolne miejsca: 131.01-20.06.2022884 złPn 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 13:15 - 14:00 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat19 zajęćWolne miejsca: 731.01-20.06.2022884 złPn 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy19 zajęćWolne miejsca: 331.01-20.06.2022884 złPn 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat19 zajęćWolne miejsca: 531.01-20.06.2022884 złPn 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani19 zajęćWolne miejsca: 331.01-20.06.2022884 złPn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani19 zajęćWolne miejsca: 131.01-20.06.2022884 złPn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu19 zajęćWolne miejsca: 331.01-20.06.2022884 złPn 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci, młodzież i dorośli średniozaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 705.02-18.06.2022838 złPn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani19 zajęćWolne miejsca: 531.01-20.06.2022884 złPn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu19 zajęćWolne miejsca: 431.01-20.06.2022884 zł
- ŚrodaŚr 8:45 - 9:30 Basen DużyDorośli Podstawy oraz Średniozaawansowani21 zajęćWolne miejsca: 502.02-22.06.2022976 zł
- CzwartekCz 11:45 - 12:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat19 zajęćWolne miejsca: 303.02-23.06.2022884 złCz 12:30 - 13:15 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy19 zajęćBrak miejsc03.02-23.06.2022884 złKup kurs »Cz 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu19 zajęćWolne miejsca: 603.02-23.06.2022884 złCz 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani19 zajęćWolne miejsca: 203.02-23.06.2022884 zł
- PiątekPt 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy20 zajęćWolne miejsca: 204.02-24.06.2022930 złPt 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu20 zajęćWolne miejsca: 604.02-24.06.2022930 złPt 16:15 - 17:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:00 - 17:45 Basen MałyDzieci 6-8 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu20 zajęćWolne miejsca: 204.02-24.06.2022930 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani20 zajęćWolne miejsca: 504.02-24.06.2022930 złPt 17:45 - 18:30 Basen DużyDorośli zaawansowani20 zajęćWolne miejsca: 404.02-24.06.2022930 złPt 18:30 - 19:15 Basen DużyDorośli Podstawy oraz Średniozaawansowani20 zajęćWolne miejsca: 404.02-24.06.2022930 zł
- SobotaSb 13:15 - 14:00 Basen MałyBaby Swim 1-3 lat18 zajęćWolne miejsca: 805.02-18.06.2022838 złSb 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat18 zajęćWolne miejsca: 505.02-18.06.2022838 złSb 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat18 zajęćWolne miejsca: 305.02-18.06.2022838 złSb 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 1-4 lat18 zajęćWolne miejsca: 205.02-18.06.2022838 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 205.02-18.06.2022838 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 205.02-18.06.2022838 złSb 16:15 - 17:00 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 105.02-18.06.2022838 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 105.02-18.06.2022838 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież Średniozaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 305.02-18.06.2022838 złSb 17:00 - 17:45 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 605.02-18.06.2022838 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci, młodzież i dorośli zaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 305.02-18.06.2022838 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci i młodzież z małego basenu18 zajęćWolne miejsca: 605.02-18.06.2022838 złSb 17:45 - 18:30 Basen DużyDzieci, młodzież i dorośli średniozaawansowani18 zajęćWolne miejsca: 805.02-18.06.2022838 zł
- NiedzielaNd 8:45 - 9:30 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 9:30 - 10:15 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 10:15 - 11:00 Basen MałyDzieci 6-8 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 4-5 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 11:00 - 11:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 13:15 - 14:00 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 14:00 - 14:45 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 14:45 - 15:30 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat17 zajęćWolne miejsca: 506.02-19.06.2022792 złNd 15:30 - 16:15 Basen MałyBaby Swim 3-12 miesięcy17 zajęćWolne miejsca: 606.02-19.06.2022792 złNd 16:15 - 17:00 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćWolne miejsca: 106.02-19.06.2022792 złNd 17:00 - 17:45 Basen MałyBaby Swim 1-2 lat17 zajęćWolne miejsca: 706.02-19.06.2022792 złNd 17:45 - 18:30 Basen MałyBaby Swim 2-4 lat17 zajęćWolne miejsca: 206.02-19.06.2022792 zł
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 14-19 kwietnia / 30 kwietnia / 1-3 maja / 5 czerwca /16 czerwca
Basen „AWF”
-
NOWY SEMESTR – 31 stycznia do 24 czerwca 2022 – AWF al. Jana Pawła II 78
792.00 - 930.00NOWY SEMESTR - 31 stycznia do 24 czerwca 2022 - AWF al. Jana Pawła II 78- PoniedziałekPn 15:00 - 15:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat19 zajęćWolne miejsca: 231.01-20.06.2022884 złPn 15:45 - 16:30 Basen MałyDzieci 4-6 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 8-9 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 7-8 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 5-6 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »Pn 20:15 - 21:00 Basen MałyDorośli Podstawy19 zajęćBrak miejsc31.01-20.06.2022884 złKup kurs »
- CzwartekCz 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-7 lat19 zajęćBrak miejsc03.02-23.06.2022884 złKup kurs »Cz 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat19 zajęćWolne miejsca: 303.02-23.06.2022884 złCz 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 5-7 lat19 zajęćBrak miejsc03.02-23.06.2022884 złKup kurs »
- PiątekPt 15:00 - 15:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat20 zajęćWolne miejsca: 804.02-24.06.2022930 złPt 15:45 - 16:30 Basen MałyDzieci 4-6 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 18:45 - 19:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 18:45 - 19:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyDzieci 4-5 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »Pt 19:30 - 20:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat20 zajęćBrak miejsc04.02-24.06.2022930 złKup kurs »
- NiedzielaNd 9:45 - 10:30 Basen DużyMłodzież 12-15 lat17 zajęćWolne miejsca: 806.02-19.06.2022792 złNd 10:30 - 11:15 Basen DużyMłodzież 12-15 lat17 zajęćWolne miejsca: 806.02-19.06.2022792 złNd 10:30 - 11:15 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 406.02-19.06.2022792 złNd 11:15 - 12:00 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 206.02-19.06.2022792 złNd 11:15 - 12:00 Basen DużyDzieci 7-9 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 11:15 - 12:00 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 12:00 - 12:45 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 12:00 - 12:45 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »Nd 12:45 - 13:30 Basen MałyBaby Swim 3-5 lat17 zajęćWolne miejsca: 606.02-19.06.2022792 złNd 12:45 - 13:30 Basen MałyDzieci 5-6 lat17 zajęćBrak miejsc06.02-19.06.2022792 złKup kurs »
DNI WOLNE od zajęć niewliczone w cenę: 14-19 kwietnia / 30 kwietnia / 1-3 maja / 5 czerwca /16 czerwca
Basen „Żabiniec”
Brak wyników. Spróbuj zmienić filtry.
Uczestnictwo w kursie miożliwe jest tylko po dokonaniu rezerwacji miejsca on-line!